retraite yoga & randonnée en islande

Voyage en Islande pour un groupe de 6 à 12 personnes – Dates à venir

Bienfaits de la retraite yoga en Islande

Profitez d’un séjour de 4 jours / 3 nuits pour découvrir la côte sud de l’Islande,  ou plus exactement le sud-ouest de l’Islande.

Réputée pour sa nature exceptionnelle (aurores boréales, stations thermales d’eau chaude, plages de sables noires), l’Islande est dotée de paysages à couper le souffle.

Située entre deux plaques tectoniques (américaine et eurasienne), c’est le seul endroit sur Terre dont la surface est entièrement volcanique (99.7%) !

La pratique du yoga dans ce lieu atypique permet une connexion profonde avec les différentes énergies environnantes, la puissance des volcans et la douceur des eaux thermales.

La voûte céleste offre un spectacle unique et inoubliable. A cette période l’ensoleillement décline progressivement ce qui augmente les chances d’observer des aurores boréales. Les températures moyennes sont comprises entre 4° et 8° mais peuvent descendre à -10° et monter jusqu’à 17° selon les années.

stage-yoga-rando-Islande-retraite-yoga-randonnée-pays-nordique

Enseignants & hébergement

Les randonnées seront assurées par un guide local et francophone.

Les cours de yoga seront enseignés par Solène Sullerot, professeur de yoga et gérante du studio Kâyastha à Paris 14.

Vous serez hébergés à l’hôtel Örk à Hveragerdi en chambre double supérieure.

Equipé d’une piscine extérieure chauffée avec toboggan, d’un sauna, jacuzzi et restaurant, il est situé à 600 mètres du parc géothermique et parmi les plus proches volcans Islandais en activité, dont le célèbre Eyjafjallajökull qui a tant fait parler de lui en avril 2010.

séjour-yoga-randonnée-islande

Comment se rendre en Islande ?

Ce voyage est présenté au départ de Keflavik, l’aéroport international.

Nous vous proposons des vols France-Islande au départ de Paris opérés par la compagnie régulière ICELANDAIR au tarif de 445 €, taxes de sécurité et d’aéroports comprises..

Les tarifs des vols sont établis sur la base :

  • 27/10/22 Paris CDG – Keflavik : FI543 14h10 – 15h35
    • 30/10/22 Keflavik – Paris CDG : FI540 16h00 – 20h20
    • retraite-yoga randonnée -islande-stage-yoga-islande

      Planning prévisionnel de la retraite yoga & randonnée en Islande

      4 jours / 3 nuits – Dates à venir

      J1

      Paris – Keflavik – Hveragerdi +/- 85 km

      Vol direct Icelandair pour Keflavik

      Départ de Paris Roissy CDG à 14h15

      Arrivée à Keflavik à 15h35 heure locale.

      Transfert en bus privé pour Hveragerdi. Installation, dîner et nuit à l’hôtel Örk.

      J2

      Hveragerdi – Geysir – Gullfoss – Thingvellir – Hveragerdi +/- 200 km

      Cours de yoga matinal puis petit déjeuner.
      Départ en bus privé en direction de du nord.

      Découverte de la vallée de Haukadalur qui est une zone géothermale très active.
      Le plus fameux des phénomènes est Geysir qui a donné son nom à tous les geysers de notre planète, après une longue période de sommeil depuis les années 80 celui-ci est de nouveau actif avec des éruptions, malheureusement très aléatoires.
      Son voisin le geyser Strokkur, lui, projette une colonne de vapeur d’eau toutes les 5 min. Route jusqu’à Gullfoss.
      Ici le fleuve Hvita se jette dans un canyon d’orgues basaltiques pour former Gullfoss, une des plus belles cataractes du pays.

      Déjeuner en cours de route.

      Découverte du parc national de Thingvellir, classé « Monument Naturel et Historique du patrimoine Mondial » par l’UNESCO. C’est ici que se rassemblaient les tribus vikings, afin d’établir les lois et dire la justice. Deux fois l’an, les colons venaient de toute l’Islande pour se réunir dans la faille Almannagja.
      Vous y observerez aussi d’autres failles d’effondrement parallèles au rift volcanique.

      Retour à Hveragerdi.

      Fin de journée détente.

      Dîner et nuit à l’hôtel Örk

      J3

      Hveragerdi – Côte sud – Reynisfara– Hveragerdi

      Cours de yoga matinal puis petit déjeuner.

      Le long de la route n°1, sur la côte Sud, les montagnes aux versants réguliers et abrupts bordent une large plage de sable noir.
      Plus loin, un sentier permet de passer derrière le rideau d’eau de la splendide chute de Seljalandsfoss.
      A quelques encablures, la chute de Skógafoss du haut de ses soixante mètres est spectaculaire, elle est voisine de l’écomusée de Skógar aux allures de brocante. Vous êtes ici au pied du désormais célèbre volcan sous glaciaire Eyjafjallajökull qui a tant fait parler de lui en avril 2010.

      Sur les plages de sable noir de Reynisfjara une caverne est creusée au milieu des orgues basaltiques.

      Déjeuner en cours de route.

      Retour à Hveragerdi.

      Fin de journée détente.

      Dîner et nuit à l’hôtel Örk.

      J4

      Hveragerdi -Blue lagoon – Blue Lagoon – Keflavik – Paris +/- 120 km

      Cours de yoga matinal puis petit déjeuner.

      Découverte de la péninsule de Reykjanes qui marque l’entrée du rift volcanique en Islande. Sur les rives du lac Kleifarvatn, les fumerolles et solfatares de Krysuvik témoignent de l’intense activité volcanique de la région.
      Le Blue Lagoon résulte de forages faits initialement pour atteindre des eaux chaudes souterraines qui devaient servir à chauffer deux ports de pêche.
      Les eaux chaudes alimentent un vaste bassin bleu turquoise.
      Ce bleu laiteux et les tuyauteries brillantes de la station tranchent curieusement sur les vastes champs de lave noire et les chaînes volcaniques qui la ceinturent. Baignade dans les eaux naturellement chaudes du Blue Lagoon.

      Route pour l’aéroport de Keflkavik.

      Déjeuner libre à l’aéroport.

      Départ de Keflavik à 16h00

      Arrivée à Paris Roissy CDG à 20h20, heure locale.

      une question concernant la retraite yoga et randonnée en islande ?

      contactez-nous au 06 45 89 42 25 ou écrivez-nous via le formulaire ci-dessous.

      2 + 8 =