Cours de yoga pour les salariés
au centre Kâyastha Paris 14
Le bien-être au travail est un sujet qui s’est imposé ces dernières années.
Ses effets dans la gestion du stress sont dorénavant prouvés (amélioration du rendement, meilleures relations entre collègues et hiérarchiques, épanouissement professionnel) et diverses activités se sont développées (cours de yoga sur chaise, cours de yoga classiques, méditation, relaxation).
Si l’idée de proposer des cours de yoga à vos collaborateurs vous intéresse, le centre Kâyastha serait ravi de vous accompagner dans cette démarche.
Le studio peut réserver un créneau pendant la pause déjeuner ou en fin de journée, à condition de prendre contact avec le centre au préalable pour organiser au mieux la venue de vos salariés
Objectifs du yoga pour entreprise
Offrir des cours de yoga à vos salariés, c’est leur permettre de :
- calmer le mental
- de récupérer de l’énergie
- de développer sa concentration
- de stabiliser ses émotions
- de mieux gérer le stress
C’est un moment de calme où le salarié relâche les tensions. Il retrouve son travail détendu et apaisé.
Déroulement d’un cours de yoga
Si votre entreprise souhaite organiser des séances en groupe, la salle sera réservée exclusivement pour elle.
L’ensemble des cours du studio est disponible (Hatha, Vinyasa, Méditation, Restorative, yoga thérapie).
Un programme sur-mesure peut être également défini si vous souhaitez proposer une activité spécifique à vos salariés, par exemple la méditation.
Le centre Kâyastha est à votre disposition par mail pour répondre à toutes vos questions (devis, tarifs de groupe, disponibilités de la salle…).
Cours de yoga pour les salariés
au centre Kâyastha Paris 14
Le bien-être au travail est un sujet qui s’est imposé ces dernières années.
Ses effets dans la gestion du stress sont dorénavant prouvés (amélioration du rendement, meilleures relations entre collègues et hiérarchiques, épanouissement professionnel) et diverses activités se sont développées (cours de yoga sur chaise, cours de yoga classiques, méditation, relaxation).
Si l’idée de proposer des cours de yoga à vos collaborateurs vous intéresse, le centre Kâyastha serait ravi de vous accompagner dans cette démarche.
Le studio peut réserver un créneau pendant la pause déjeuner ou en fin de journée, à condition de prendre contact avec le centre au préalable pour organiser au mieux la venue de vos salariés
Objectifs du yoga pour entreprise
Offrir des cours de yoga à vos salariés, c’est leur permettre de :
- calmer le mental
- de récupérer de l’énergie
- de développer sa concentration
- de stabiliser ses émotions
- de mieux gérer le stress
C’est un moment de calme où le salarié relâche les tensions. Il retrouve son travail détendu et apaisé.
Déroulement d’un cours de yoga
Si votre entreprise souhaite organiser des séances en groupe, la salle sera réservée exclusivement pour elle.
L’ensemble des cours du studio est disponible (Hatha, Vinyasa, Méditation, Restorative, yoga thérapie).
Un programme sur-mesure peut être également défini si vous souhaitez proposer une activité spécifique à vos salariés, par exemple la méditation.
Le centre Kâyastha est à votre disposition par mail pour répondre à toutes vos questions (devis, tarifs de groupe, disponibilités de la salle…)
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